Armbalances mit Flow

Erkunde, wie du mit Technik, Atmung und Mut die Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit findest.
In diesem Workshop tauchen wir tief in die Welt der Armbalances ein: Du lernst nicht nur die richtigen Alignment-Prinzipien und Core-Techniken, sondern auch, wie du Vertrauen in deinen Körper entwickelst und spielerisch neue Positionen ausprobierst.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du Grenzen austesten, Ängste überwinden und gleichzeitig die Freude an Bewegung und Leichtigkeit erleben kannst.
Egal ob Anfänger*in oder geübte Yogapraxis – der Workshop unterstützt dich, stärker, stabiler und gleichzeitig freier zu werden.

Wo: Sportzentrum Obertauern, Ringstraße 37

Energieausgleich: € 25,-

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